Água
-Composição Química:
Inorgânica
-Função Principal:
Todas menos energética
-Função Secundária:
Não tem
-Particularidades:
60-65% do nosso corpo é formado por água. Perdemos2.5l de água na transpiração, fezes, respiração e urina diariamente, temos que repor atarvés dos alimentos. A célula e citoplasma têm muita água, constirui o sangue e a linfa. A agua regula as substãncias tóxicas, as recções bioquímicas e a nossa emperatura interna.
-Doência Excesso:
Não há
-Doenças Carência:
Desidratação e pele seca
-Alimentos:
Fruta, sumos...
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