Energia total diária

A energia total diária divide-se em 4 partes:
Metabolismo Basal*+ Energia agsta na função digestiva+ Energia gasta na manutenção da temperatura do corpo+ Energia gasta na actividade física.

* Metabolismo Basal podemos comparar à hibernação dos animais, apesar de nós não termos essa capacidade. É a energia base, a energia que nos mantem vivos.